マンツーマンの指導
目標や体力、経験に合わせたプログラムをマンツーマンで。フォームから丁寧にサポートします。
写真を合成したビジュアルLUAL GYMKURASHIKI · NAKASHIMA
OUR CONCEPT
世の女性に最高級の美を提供
OUR LOCATIONS
店舗一覧
FIND YOUR STYLE
選べる3つのサービス
筋トレ・フィットネス・マシンピラティス。
目的に合わせてサービスをお選びいただけます。
ABOUT LUAL
中島店のサービス
カラダを変えたい。食事も見直したい。
仕事帰りに、自分のペースで運動したい。
中島店では、その目的に合わせて3つのサービスをご用意しています。
パーソナルは1回30分・60分から。
フィットネスは予約不要。
通い方に迷ったら、スタッフにご相談ください。
SUPPORT
LUAL GYMが選ばれる理由
フィットネスエリアも充実
トレッドミルからフリーウェイトまで。パーソナルと自主トレーニングを組み合わせられます。
美容の会員特典
LUPOの脱毛・フェイシャル・ホワイトニングが会員特典で半額に。からだづくりと美容を一緒に。
管理栄養士監修の21食分レシピ
毎日の食事に取り入れやすいレシピをお渡しします。運動とともに、食生活も見直せます。
手ぶらで通える
ウェア・シューズを用意。お仕事帰りやお出かけの合間にも通いやすい環境です。
トレーナーに相談できる
トレーニングの知識と経験をもとに、一人ひとりの目標や運動に関する疑問に向き合います。
マシンピラティス
呼吸と動きを意識し、からだの使い方を整える時間。しなやかなからだづくりを目指します。
お子さま連れでも通える
お子さまと一緒にご来店いただけます。バウンサーやおしりふきなどを完備し、子育て中の方も通いやすい環境を整えています。
フィットネスエリア利用・美容施術・各特典の適用条件は、ご利用プランによって異なります。
FACILITY
施設・設備のご紹介
白と黒を基調にした館内。
館内の設備・雰囲気を写真でご覧頂けます。
INSIDE LUAL GYM
BEFORE & AFTER
お客様のトレーニング実例
LUAL GYMをご利用いただいたお客様の実例をご紹介します。
お客様個人の実例・感想です。結果には個人差があり、同様の成果を保証するものではありません。
TRAINERS
中島店のトレーナー
中島店でパーソナルトレーニングを担当するスタッフをご紹介します。
トレーナーのプロフィールを見る
責任者 / NESTA PFT
松本 恭典
MATSUMOTO YASUNORI
中島店トレーナー / 理学療法士
坂田 駿
SAKATA SYUN
中島店トレーナー
川畑 瑞希
KAWABATA MIZUKI
パーソナルトレーナー
伊藤 啓太
ITOU KEITA
FIRST VISIT
無料体験の流れ
パーソナルトレーニングは初回無料で体験いただけます。
- 01
LINE・お電話でご予約
希望のサービスと日時をお知らせください。空き状況、体験内容、持ち物をご案内します。
- 02
カウンセリング
目標や運動経験、食生活を伺います。どんな自分になりたいか、気になることからお話しください。
- 03
マンツーマンで体験
フォームや負荷を確かめながら、実際にトレーニング。ご自分に合う運動の感覚を体験できます。
- 04
アフターケア・プランのご案内
目的に合うコースや、無理のない通い方をご提案します。
FAQ
よくいただくご質問
筋トレとピラティス、両方受けられますか？
はい。筋トレとマシンピラティスは同料金で、どちらもマンツーマンで受けられます。ご希望の組み合わせ・予約枠はご相談ください。
フィットネスの利用に予約は必要ですか？
通常のフィットネス利用は予約不要です。初めての見学・入会相談は、公式LINEまたはお電話でご連絡ください。
フィットネスは混み合いませんか？
会員数に上限を設け、混雑を抑えた環境を保っています。落ち着いてトレーニングに取り組めるよう、人数を管理しています。
美容の会員特典はありますか？
Hair Removal Salon LUPOの脱毛・フェイシャル・ホワイトニングを半額でご利用いただけます。対象プラン・施術・利用条件はスタッフへお尋ねください。
入会前に見学できますか？
はい。フィットネスの設備や館内をご覧いただけます。ご希望の日時を公式LINEまたはお電話でお知らせください。
運動が初めてでも大丈夫ですか？
はい。運動経験や体力を伺い、フォームや負荷を一つずつ確認します。フィットネスのマシン操作もスタッフにご相談いただけます。
体験には何を持っていけばよいですか？
ウェア・シューズのレンタルをご用意しています。サービスによって持ち物が異なるため、ご予約時にご案内します。
女性専用ですか？
パーソナルトレーニングとピラティスは女性専用です。フィットネスは男性も女性もご利用いただけます。
料金や会員特典を知りたいです。
料金ページで各コースの金額と付帯サービスをご紹介しています。入会時の費用、予約変更・キャンセルの扱いはご契約前にご確認ください。